带你了解你“熟悉”的塑料

塑料已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是外卖包装、喝水用的杯子、用餐的餐具，还是用于保鲜的袋子，塑料的身影随处可见。尽管塑料为我们的日常带来了极大的便利，但它们也可能“悄无声息”地渗透到我们的身体，对健康造成潜在威胁。

塑料的分类

塑料根据其化学成分可分为多种类型，常见的包括聚乙烯（PE）、聚苯乙烯（PS）、聚氯乙烯（PVC）和聚丙烯（PP）生物降解性塑料（PHA）。

微塑料，如何潜入我们的餐桌

01塑料，无处不在

在日常生活中，塑料几乎无处不在。但你知道吗，那些微小到肉眼难见的微塑料和纳米塑料，正悄悄混入我们的食物。从日常的食盐、瓶装水，到海鲜，甚至是用塑料茶包泡的茶，都有它们的踪迹。

02塑料进入身体的途径

存储温度、塑料类型、食品种类都会影响微塑料的释放量，尤其在微波加热时，塑料颗粒的释放量会更高。喜欢点外卖的朋友也要注意，每周4 - 7次外卖，就可能让12 - 203片微塑料进入你的身体。

微塑料入侵，身体亮起红灯

微塑料对健康的危害不容小觑。动物实验表明，它会引发肠道菌群失调、脂质代谢紊乱，甚至造成大脑损伤和血液疾病，对多种人类细胞系也具有细胞毒性，其中Caco-2细胞（人结直肠腺癌细胞）最为敏感。空气传播的聚丙烯（PP）微塑料，会破坏鼻腔和肺部的微生物群，损伤肺部和肝脏；食物传播的聚丙烯（PP）微塑料，则会对肠道和肝脏造成更严重的损害。

结语

 面对微塑料的威胁，我们不能坐以待毙。减少一次性塑料制品的使用，选择无微珠的洗护用品，支持可降解包装，这些小小的行动，都能帮助我们远离塑料威胁，守护自己和地球的健康 。