五一出行疾控健康提示

五一佳节将至，大家纷纷计划着出行旅游、聚会聚餐，享受这难得的闲暇时光。然而，随着人员流动和聚集的增加，传染病传播的风险也悄然上升。在享受大好春光的同时，也要注意预防各类传染病的发生。为度过一个健康、愉快的假期，呼市疾控中心来给大家送假日健康秘籍啦，梳理了假日高发传染病，还有防护小妙招，让你开开心心、健健康康地出行哟！

根据呼和浩特市疾控中心4月份传染病疫情数据显示（2025年4月1日0时-4月22日24时），我市法定传染病报告发病率（除去血液及性传播的传染病）居前三位的病种为：其他感染性腹泻病（包含大家熟知的诺如病毒肠炎、轮状病毒肠炎等）、新型冠状病毒感染和流行性感冒。其中其他感染性腹泻病与流行性感冒报告发病率较3月同期报告均呈下降趋势。

认清风险  警惕高发传染病

（一）呼吸道传染病：

5月正值春夏之交，气温波动较大，小长假期间人员跨区域流动频繁，人员聚集场所通风不良，增加了病毒细菌传播和交叉感染的机会。流感病毒、新冠病毒感染、猩红热、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病容易乘虚而入。

（二）肠道传染病

1.诺如病毒感染：诺如病毒的传播能力很强，传播途径也非常多样，稍不注意就可能中招。五一期间外出就餐机会增多，若食物和水源受到污染，极易引发感染。主要症状为呕吐、腹泻、腹痛，部分患者还伴有发热、头痛等。

2.手足口病：发病具有季节性，在5月将进入高发期，多发生于 5 岁以下儿童。感染后患儿的手、足、口腔等部位会出现疱疹或溃疡，伴有发热等症状。

3.细菌性痢疾：食用被痢疾杆菌污染的食物或饮用被污染的水可引起感染。患者常有腹痛、腹泻、里急后重（总想解大便却又解不出多少）及排黏液脓血便等症状。

健康提示

1.出行期间要保持个人卫生，注意手部卫生，勤洗手，用流动水和洗手液洗手，也可使用含酒精成分的免洗洗手液清洗。避免用手触摸口、鼻、眼，减少接触传播风险，做好个人防护，科学佩戴口罩。

2.注意饮食、饮水卫生，不饮生水、不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，制作食物时生熟分开加工，特别是烹饪甲鱼、毛蚶、牡蛎、蛤蜊等水产品时要防止交叉污染。如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医，并主动告知旅行史和聚餐活动。

健康提示

前往南方旅游的朋友应注意

登革热     

登革热发病具有季节性，高发期为媒介伊蚊活跃期（气温稳定在25℃以上）。五一期间部分地区气温升高、雨水增多，蚊虫滋生繁殖活跃，登革热传播风险增加。该病主要通过伊蚊叮咬传播，感染后会出现突发高热、头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛，以及面、颈、胸部潮红等症状。

发热伴血小板减少综合征

主要通过蜱虫传播，山区、林区蜱虫活跃，户外活动者感染风险高。主要临床表现为发热，体温多在38℃以上，重者持续高热，可达40℃以上伴乏力、明显纳差、恶心、呕吐等，部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。

疟疾

假期人员流动与聚集、境内游、出境游将明显增多，前往疟疾流行区（如非洲、东南亚等地区）旅游的人员需特别注意。疟疾由按蚊叮咬传播，典型症状为周期性发作的寒战、高热、出汗，长期多次发作后，可引起贫血和脾肿大。

血吸虫病

感染途径为接触疫水（湖北、湖南等长江流域湖区）。感染后会出现发热、腹痛腹泻、全身性皮疹、肝区压痛等症状。

健康提示

1.大家出游时（尤其是在山区、林地活动），避免在草地、树林长时间坐卧。要采取防蜱虫防蚤蚊叮咬措施，做好个人防护，比如穿着长袖、长裤，尽量减少皮肤暴露，必要时在裸露皮肤涂抹避蚊胺等蚊虫驱避剂，防止跳蚤、蜱虫钻入叮咬。

2.外出游玩时，注意血吸虫流行区疫水的宣传栏标识与注意事项，增强自我防护意识。 不在风险水域中游泳、戏水、洗衣、捕鱼、钓鱼等。         

健康提示

赴草原游览，看警示标志

外出踏青、游览草原时，避免接触野生动物、啮齿类动物（如旱獭、鼠兔）禽类及其排泄物，不去逗玩或者投喂鼠类、旱獭等动物，也不要在鼠类、旱獭的洞口周围坐卧停留，更不要接触病死的野生动物，不进入鼠类活跃区域，减少与这些潜在传染源的接触，防范鼠疫、禽流感、流行性出血热等疾病。

健康提示

自我健康监测

返程返岗返校后，要密切关注自己和家人的身体状况，如出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等不适症状，应及时就医，并主动告知近期的旅行史和接触史，以便医生准确诊断和治疗。

健康是幸福生活的基础，防控传染病是我们每个人的责任。让我们从自身做起，从点滴小事做起，积极采取防控措施，共同度过一个平安、健康、快乐的五一假期！